Follow on Bloglovin

Hej igen

 
Hej igen - jag blev tvungen att ta mig en rejäl paus från datorn av flera anledningar och har samlat mig nu och känner mig redo igen att återvända hit.
Har ju bloggat i 10 år och det är en del av mig så att sluta helt är inget alternativ.
Under april månad så har jag försökt lägga all fokus på mig själv och försöka få koll på hälsan.
Eftersom jag har varit för sjuk för att kunna hålla min träning igång på gym och för mycket värk för att kunna promenera längre sträckor så har jag varit tvungen att helt koncentrera mig på kosten.
Och jag har under APRILMÅNAD jobbat bort - 5 kg genom att minska mitt intag av vitt bröd, fett, och socker. Jag är grymt stolt över mig själv. 
Jag krigar vidare nu i maj och mina nya skor från Cosyfeet har anlänt så jag hoppas det ska underlätta för mina promenader. De är i samma modell och storlek som tidigare men det tar en viss tid att gå in dem.
De har ett fantastiskt stretchigt material men jag har en extrem svullnad så jag måste töja ut dem succesivt och det är inte smärtfritt kan jag säga. Dock blir de alldeles perfekta sen.
 
Min mamma gav mig en present härom dagen i form av ett ljus och en fin text som hon tyckte symboliserade det vi har och jag blev riktigt rörd. Det har jag tänt varje kväll denna vecka och känner tacksamhet för att jag inte helt försvinner in i min egen kamp utan också kan finnas till som stöd för andra och i deras livsstrider.
 
 
Jag har räknat kalorier denna månad och hållt mig mellan 1000 - 1600 kalorier varje dag utom en kväll då det var 50 årsfest och några öl gjorde att kalorierna skenade iväg. Så jag har därför undvikit alkohol i april och på självaste Valborg firade vi hemma i stillhet och drack en alhoholfri cider som var magiskt god på en solig balkong och sprudlande vårkänslor. Och på riktigt - den var MAGISKT god, den köper jag gärna igen.
 
Så jag har duktigt tackat nej till många frestelser denna månad, värst var bullbaket som jag och dottern gav oss in på. På makens födelsedag gjorde jag cheesecake till släkten men en magrare variant också som bestod av digestivekex, blåbär och proteinpudding med vaniljsmak.
Har ätit äggröra väääääldigt ofta och blivit lite less på det men annars rullar det på bra med bra middagar och inga mackor till kvällsfika.
 
På bild ovan är det min svägerska som vi firade förra helgen samt bild på när maken fyllde 45 år och barnbarnet var en av gästerna. Sötöga, finaste Alissa.
Idag firade vi en 17 årig släkting i Fränsta och under maj ska vi avverka ett gäng släktingar också. Det gäller att vara mätt innan man åker på kalasen ;-)
 
 
Det känns att man går mot ljusare tider och om inte annat så syns det på fönsterrutorna som påminner om putsning i solskenet, har lite vårstädningsplaner på gång men det innefattar att jag måste göra en djupdykning ner och in i förrådet i källaren också.
Har haft brorsan dotter på besök och hon är en liten solstråle som vi gärna har nära. 
En annan som vi har extra nära just nu är min äldsta son Mattias som flyttat hem igen medan jakt på nytt jobb fortsätter, vi är åter 6 stycken i vår trea plus alla våra extra barn som sover över dagar som helger.
Men nära och kära ger styrka och energi så jag tror inte att jag skulle vilja ha det annorlunda även om vi ler ibland åt att vi är 8 stycken här hemma som säger godnatt till varann.
 
 
 
 
Follow on Bloglovin

Mackoman

En mackoman är en person som älskar mackor.
Jag är en mackoman, skulle kunna leva på det i dess olika form...lätt.
Men eftersom det inte är det bästa för min kropp med all gluten så måste jag strypa intaget.
Hitta bättre alternativ.
Det har inte bara att göra med att jag lättare kan gå ner i vikt då utan också för att ett minskat inttag gluten också skulle få hela mig att må bättre.
Lymfan flyter lättare på och vissa krämpor kan ge med sig.
Men jag är inte benhård när det gäller detta men väljer klokt och det är banne mig inte lätt.
Det är typ min enda last.
Hela familjen har faktiskt gjort en deal på att vi ska minska på socker också och jag tror på att tillsammans är stark. Snart får vi till det här med träning 3 dagar i veckan också.....lite trög allihopa där känner jag. Vi skyller allting på snön, det är snöns fel att vi inte orkar :-).
I veckan har jag testat den nya vinägrett såsen med smak av tomat och ingefära och bitar av ruccola och paprika - satt klockrent till den lunch jag hade gjort ordning med ris, tonfisk, ruccola och gul paprika.
 
Jag har inte fått till något pass på gym än som sagt men jag drack en celsius idag - vilket är min andra celsius  bara på en hel månad - det ihop med dagens sol gav mig galet med energi så jag städade upp i sönernas rum......noga.
Max är dock jätteduktig på att hålla rent och snyggt på sitt skrivbord - fick till och med rengöringskit för datorer i julklapp och blev jätteglad. Men det är ett litet rum som delas av två bröder och kompisar som övernattar så det blir snabbt dammigt. Klippte dessutom hunden här i veckan och alla flygande strån håller fortfarande på att landa tror jag och jag sliter ont med att hålla efter. Älskar hundar men absolut inte hundhår.
Kunde jag så skulle jag göra min lilla håriga cockerspaniel till nakenhund :-).
 
 
Follow on Bloglovin

Familjen på väggen

 
Jag älskar foton och collage - men jag kan inte bara göra en beställning och sätta upp på vägg utan det blir ett jättestort projekt. 
Jag har funderat i månader på vart och hur jag vill ha det.
En kväll satt jag mig och gjorde en ritning, sedan tog det mig 5 timmar att leta rätt foton och färdigställa dem och sedan skicka efter.
www.ica.se hade 50% på en hel beställning och istället för att välja canvas så valde jag att göra förstoringar i ett för mig nytt material som kallas för forex - ett hårt skumgummimaterial. De är som hårda plakat.
Blev jättesnyggt och framförallt hälften så billigt som canvas och rabatt på det.
Eftersom jag varit noga med måtten så kunde jag också räkna ut hur långa tavellisterna skulle vara - inte helt lätt att hitta 110 centimeter långa vita för ett bra pris. 
I samma veva som leveransen kom så stötte vi på rätt tavelister på coop i birsta där de sålde ut dem för 79:- styck. Köpte 3.
Så upp på vägg kom alla våra 5 barn med alla viktiga siffror från födseln samt roligt de sagt som barn.
På andra raden har vi vårt bröllopsfoto, hela familjen utom Carro som har egen familj numera men till höger är hennes dotter Alissa (barnbarnet).
På tredje rad är Max och Ebba i collage från ett favorit moment i livet. Älskar deras olika fejs. 
Jag älskar att jag kan flera gånger om dagen stanna till och njuta av det här.