Follow on Bloglovin

Upp-och-ner-veckan

 
Upp som en sol och ner som en pannkaka är väl jag det.
Men jag har ett annat motto jag lever efter också:
"För varje minut du är arg, förlorar du 60 sekunder av glädje".
 
Det här med att försöka komma tillbaka till rätt form efter en magsjuka och mitt upp i en vet-inte-varför-jag-är-så-jävla-trött-period är inte helt lätt.
Men jag var riktigt nöjd över mina 30 minuter på roddmaskinen i torsdags (4,5km) och de styrkeövningar jag gjorde. Dock överansträngde jag nog mig, har ju en skada på revbenet sedan förra helgen och fick sån svår värk i hela bröstpartiet att det begränsade mig i flera dagar efteråt.. Måste ha tålamod att vila längre samt mjukstarta.....
 
Jag fick syn på min armmuskel på ett av alla tokroliga foton från gymmet och såg att det faktiskt hänt något efter all träning. 
Jag har som mål att träna minst 2 ggr i veckan men i februari har det inte varit lätt att genomföra med alla sjukdomar. Det är som det är. Året är inte slut än :-).
 
I veckan fick vi ett kärt besök av Bonnies valp från 2013 - Pringles - som bor i Norge numera. Mitt hjärta blir så fyllt av kärlek - Pringles är så vacker. Så ledsamt bara att Cockerspaniel mamman Bonnie tyvärr lämnade jordelivet för bara en månad sedan så de hann inte ses igen. 
 
Jag köpte en garderob av grannen för 300:- och plötsligt var mitt hem i kaos. Jag har ju en förmåga att vända upp och ner på hemmet om jag får en enda ide och nu har jag det jag för resten av veckan.....eller i några veckor framöver men det blir bra sen :-).