Vad är Lymfödem?
VAD ÄR LYMFÖDEM?
Det är jag på bild på de tre ovan i olika skeden i livet.
1998 då jag var frisk.
1999 då jag insjuknat rejält och utan behandling.
2015 då jag har det under någorlunda kontroll
När man har ett lymfödem så kan man säga i enkla ord att lymfsystemet är trasigt.
Man har antingen för få eller obrukbara lymfbanor och lymfkörtlar som inte orkar transportera lymfvätskan uppåt i kroppen. Den ansamlas i stället på olika ställen och eftersom det fylls på flera liter lymfvätska varje dag så är det ytterst viktigt att man får rätt behandling så man kan hjälpa lymfan och få upp ett naturligt flöde i kroppen.
Annars finns risk att ödemet ökar för var dag och går man år utan behandling så är ödemet mycket svårt att hantera.
Lymfsystemet går parallellt med blodomloppet men medans blodet har hjärtat som motor så är lymfsystemet beroende av vår aktivitet - våra arbetande muskler - för att ha ett jämnt lymfflöde.
Även rätt andning påverkar och att djupandas ökar flödet från magen där det är svårt att nå.
Lymfsystemet har som ett nätverk av tunna lymfkärl där lymfvätskan transporteras till lymfkörtlarna som i sin tur silar, rensar och tar bort bakterier, virus och annat elände som härjar i kroppen.
Renad lymfvätska går sedan vidare och töms slutligen uppe vid nyckelbenen och ska tillbaka till blodomloppet och en del kissas helt enkelt ut.
Lymfsystemet är alltså kroppens reningsverk och fungerar det inte som det ska så är det inte bara ödem som man får problem med utan också immunförsvaret och även en del andra följdsjukdomar.
Man kan som jag var född med detta trasiga lymfsystem och då kallas det för
PRIMÄRT LYMFÖDEM
Det är inte lika vanligt som det sekundära.
Typ 1: men det finns de som har och det syns redan när de är spädbarn.
Typ 2: Första symptomen visar sig i pubertet - själv var jag äldre när det bröt ut men minns en liten svullnad på vänster fot som 15 åring som var rätt obetydlig men där dock.
Typ 3 är den som visar sig när man är vuxen - ofta över 35 år.
SEKUNDÄRT LYMFÖDEM
När man har gjort en operation eller skadat lymfsystemet på något sätt så kan också ett lymfödem uppstå.
Vanligt för cancerpatienter där man antingen opererat bort lymfkörtlar eller skadat kärlen med strålning.
************************
Men hur vet man att man har Lymfödem då?
Man säger att man ska kunna se det genom att prova att ta tag i huden på ovan fot eller på ben eller hand - får man inte ett hudveck mellan fingrarna när man greppar så kan det med stor sannolikhet vara lymfödem.
Man kan också prova att trycka på ödemet i 10 sekunder och återgår inte genast gropen så kan det vara ett ödem.
Tyngd- och spänningskänsla, pirrande känsla som om kroppsdelen sover, smärta och nedsatt rörlighet, svullnad som kommer och försvinner vid träning eller annan fysisk aktivitet och även en rodnad och känsla av värme i den utsatta kroppsdelen.
Det finns inget bot men det finns väldigt många sätt att få det under kontroll.
Eftersom ett ödem kan ha orsakats på så många olika sätt och våra kroppar fungerar olika så måste man prova sig fram men jag skulle vilja säga att aktivitet och rätt kompression är något som gäller för alla.
Doktorerna är oftast väldigt kunniga på lymfsystemet men inte alla har kännedom kring lymfödem.
Ofta får man vätskedrivande utskrivet men det sägs förvärra situationen om man har ett ödem.
Mitt råd är att vända sig till sjukgymnasterna som brukar ha större kännedom oän doktorerna och ofta är de utbildade lymfterapeuter som kan se skillnad på en svullnad orsakat av något annat och ett ödem.
De kan sedan hjälpa till vid en kontakt med en doktor som kan ställa diagnos med hjälp av lymfterapeutens expertis.
Bara för att krångla till det hela så finns något som kallas för lipödem också som har sina likheter med lymfödem men det är några aspekter som skiljer det åt. Googla gärna och läs på flera olika sidor för att få en helhet. Allt man läser är inte sanning eller kanske felformulerat så samla info från olika håll.
Kan redan här tipsa om att facebook har många grupper man kan gå med i även om man inte har fått sin diagnos. Det är så mycket lättare när man inser att man inte är ensam om sin problematik men framförallt så möter man verkliga händelser som man kan lära sig av.
Sommaren är värst för mig när det kommer till svullnad.